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¿Cómo prevenir la neumonía adquirida en la comunidad?

Controle la fuente de infección: al toser o estornudar, el paciente con enfermedades respiratorias agudas debe cubrirse la nariz y la boca con el brazo u otros materiales (pañuelos, toallas de papel o máscaras) para reducir la transmisión de gotas. Después de la exposición a las secreciones respiratorias, realice la higiene de las manos inmediatamente y lávese las manos con frecuencia en la vida diaria. Las precauciones personales son las siguientes: 1.- Mantener una dieta equilibrada, garantizar una nutrición adecuada y mantener la salud oral puede ayudar a prevenir la infección. 2.- Haga ejercicio regularmente para aumentar la inmunidad. 3.- Dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol y mantenerse de buen humor. 4.- Asegure la ventilación interior: ventilación natural y / o uso de extractores para un mejor flujo de aire. 5.- Vacúnese si está disponible.

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